Полезные советы: как быстро вернуть голос при ларингите

После сильной простуды или переутомления голосовых связок человек может ощутить сильный дискомфорт в горле, сопровождающийся осиплостью, изменением тембра голоса, а иногда и полной его потерей. Такое заболевание называется ларингит — воспаление горла и голосовых связок.

Начинать его лечить нужно как можно раньше, так как чем глубже разовьется процесс и больше будет потеря голоса, тем сложнее будет справиться с заболеванием и больше риск получить хроническую форму болезни.

Содержание

Простуда, ОРВИ и ЛОР-заболевания, которые могут стать причиной охриплости

При вирусной или бактериальной природе заболевания, нужно не только восстанавливать голос, но и ликвидировать очаг инфекции в горле. Согласно данным медицинской статистики более70% осиплости голоса у взрослых происходит в результате развития данных заболеваний.
Лидируют:

  • Все виды ангин независимо от тяжести.
  • Ларингиты и ларинготрахеиты.
  • Фарингиты острые и хронические.
  • Грипп.
  • Большинство недугов, сопровождающихся воспалением верхних дыхательных путей.

При серьезных состояниях не стоит ограничиваться леденцами или пастилками. Доктор, установив вид возбудителя болезни в горле, назначает антибактериальные или противовирусные средства. Такие таблетки помогут организму противостоять развитию патогенной микрофлоры и ликвидировать очаги воспаления. Среди популярных антибиотиков числятся:

  • Пенициллины: Амоксиклав, Флемоклав.
  • Макролиды: Азитромицин, Сумамед.
  • В особых случаях применяются цефалоспорины: Цефиксим, Сорцеф.

Антивирусные препараты и иммуномодуляторы помогут при ОРВИ, хотя сегодня среди медиков разворачивается дискуссия об эффективности этого ряда средств. Доктора отдают предпочтение традиционным Ремантадину, Амизону и часто назначают новые прогрессивные препараты – Тамифлю, Виферон, лекарства на основе интерферона.

Читайте также:  Как быстро и эффективно вылечить гланды в домашних условиях?

Медикаментозная терапия

Комплексное лечение зависит от причин, спровоцировавших воспалительный процесс органа. Как правило, медикаментозная терапия при ларингите, кроме препаратов общего действия, включает различные процедуры для смягчения и увлажнения слизистой гортани, например, ингаляции небулайзером.

Стремительное развитие воспаления голосовых связок характеризуется пропажей голоса, поэтому следует сразу же приступить к приему лекарства.

d952c41eef9e17fea67576d53a494104

Для терапии ларингита используют следующие препараты:

  • Фарингосепт, Аджисепт, Септолете – средства местного действия в форме таблеток. Применяются в начале воспалительного процесса при острой форме заболевания. Специальный состав способствует обильному слюноотделению. Увлажняют слизистые, снимают воспаление, выздоровление наступает через 2-3 дня.
  • Коделак, Бромгексин – отхаркивающие средства, помогают вывести мокроту, снимают раздражение воспаленного органа.
  • Доктор МОМ, Стрепсилс – таблетки для рассасывания, хорошо справляются с першением, болью в глотке, но для снятия воспалительного процесса малоэффективны.
  • Гексорал, Каметон – лекарства для уменьшения отека и снятия воспаления, выпускаются в виде спрея, помогают дезинфицировать поверхность глотки.
  • Хорошим антимикробным действием обладают Ингаллипт, Йодинол.
  • Мирамистин – средство для полосканий, которое снимает отечность в горле, делает дыхание легким и эффективно восстанавливает голос.

Можно восстановить пропавший голос с помощью ингаляций, особенно эффективными считаются масляные. Рекомендуется закапывать в нос Пиносол, увлажняющий носоглотку.

Устранить осиплость голоса помогут также:

  • Гастал, Ренни – эффективны, если причиной ларингита является рефлюксная болезнь. В комплексе назначается Пантопрозол.
  • Антибиотики – назначаются при развитии бактериального ларингита на основе лабораторного исследования. Подробней об антибиотиках, которые эффективно помогут справиться с заболеванием, расскажет эта статья.
  • Антигистаминные препараты, в особых случаях – кортикостероиды – назначаются в случае развития у взрослых и детей аллергического ларингита. Если эпизоды повторяются, назначаются специфическая иммунотерапия, которая направлена на снижение реакции на аллерген.

Схема лечения формируется по клинической картине, может дополняться противокашлевыми средствами, а также препаратами, которые снижают температуру, сульфаниламидными медикаментами.

Другие способы лечения хронического ларингита

Запущенную форму ларингита с пропавшим голосом лечить приходится упорно и длительное время. Используются различные методики восстановления связок:

  • физиопроцедуры подбираются в зависимости от причины и давности заболевания;
  • смазывание ротовой полости маслом персика, шиповника;
  • инстилляции лекарственных растворов в область голосовых связок специальным шприцем;
  • сухое тепло;
  • лазерное лечение.

Комплексная терапия дополняется занятиями у специалиста фонопеда. При упорной потере голоса иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Кратковременная осиплость при ОРВИ устраняется молчанием, назначением противовирусных препаратов, соблюдением домашнего режима. При рефлюксе голос возвращается после курса лечения пищеварительной системы. Чем раньше применяются меры при ларингите, тем скорее восстановятся связки.

Какие ингаляции эффективны при ларингите

И здесь на помощь придет сода. Уж очень хорошо это вещество борется с таким недугом, как ларингит. Лечение в домашних условиях будет несложным и доступным. Итак, возьмите всего маленькую ложку этого вещества, разбавьте его в стакане воды. Вот вам и раствор для ингаляций, который не только вернет голос, но и поспособствует отхождению мокроты, успокоит больные связки. Для лечения хронического недуга делайте ингаляции с такой минеральной щелочной водой, как, например, «Боржоми», «Ессентуки» или «Нарзан».

Очень эффективными будут и травяные ингаляции. Используйте те же отвары, которые вы готовили для полосканий (с ромашкой, шалфеем, аиром и проч.). Не забывайте и об эффективности эфирных масел. Добавляйте несколько капель в раствор. Для этих целей идеально подходит ментол или эвкалиптовое масло. Продолжительность ингаляции при данном недуге не должна быть больше 10 минут, а проводить ее рекомендуется трижды в день.

Восстановление голоса в домашних условиях

В неосложненных случаях травматического ларингита (пропал голос при перенапряжении связок, например, после громкого крика) можно попытаться лечить его самостоятельно.

Некоторые способы восстановить гортань доступны в домашних условиях и эффективны также при хронических ларингитах. Ниже приведены самые популярные, простые и проверенные рецепты, возвращающие голос за 1-3 дня.

Мед и коньяк

Ингредиенты: гречишный мед, растительное масло, коньяк. По чайной ложке всех компонентов смешать и медленно проглотить.

Читайте также:  Методика проведения массажа ребенку для отхождения мокроты из бронхов

Шалфей и молоко

Отвар готовится следующим образом:

в эмалированную или стеклянную емкость залить стакан холодного молока; засыпать столовую ложку измельчённого шалфея; довести до кипения и снять с огня; через 15-20 минут снова поставить на огонь и довести до кипения; процедить, выпить на ночь теплым.

Восстановление голоса происходит после 1-3 процедур, лечение помогает также избавиться от кашля при ларингите.

Семена аниса

Приготовление отвара:

полстакана семян аниса залить стаканом воды, кипятить в течение 15 минут; дать немного остыть и затем процедить; смешать с ¼ стакана меда и столовой ложкой коньяка.

Принимается отвар по 100 мл каждые 30 минут.

Есть варианты этого рецепта, где после добавления меда питье еще раз доводится до кипения. Но это неправильно.

При повышении температуры больше, чем 40 градусов, теряются бактерицидные свойства. Более 90 градусов – мед становится канцерогенным. Поэтому добавлять его следует только в теплые отвары или употреблять отдельно, тогда лечение будет эффективным.

Коньяк и яйцо

Универсальный рецепт знаменитых певцов и артистов, чтобы быстро вернуть себе рабочий инструмент – голос:

в стакане теплого молока размешать столовую ложку меда, коньяка и половину чайной ложки сливочного масла; взбить яичный белок в устойчивую пену; соединить белок с коньячно-медовой смесью.

Лекарство выпивается полностью, очень медленно и лучше на ночь. Восстановление связок происходит обычно наутро.

Экспресс-метод: 30 грамм коньяка смешать с желтком и столовой ложкой меда. Принять за один раз. Голос восстанавливается после 1-2 приемов.

Способы хорошие и рабочие, но должна быть полная уверенность в свежести и качестве яиц. Иначе такое лечение приведет к сальмонеллезу.

Малина

Можно лечить простуду и горло не только ягодами малины, но и побегами. Садоводы выбрасывают их в больших количествах после омоложения кустов. Тем, кто страдает от хронических ларингитов, лучше с лета запастись сырьем, чтобы иметь возможность при обострениях быстро вернуть себе голос.

Рецепт простой: горсть сушеных порезанных стеблей заварить стаканом крутого кипятка и настоять около часа. Принимается настой по 1/3 стакана трижды в день: утром, днем и перед сном.

Читайте также:  Чем опасен гной. Общие представления о гнойной инфекции, различных гнойных

Как быстро восстановить голос при ларингите

Чтобы быстро вернуть себе голос при ларингите, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

При ларингите у детей и взрослых важно обеспечить полный голосовой покой. В первые несколько дней болезни голосовые связки сильно воспалены и перенапрягать их нежелательно

Врачи рекомендуют свести разговоры к минимуму в этот период. Разговаривать шёпотом тоже не вариант, так как в этом случае связки тоже сильно напряжены. Следует соблюдать питьевой режим. Если ткани глотки нормально увлажнены, то они быстро восстанавливаются. Нужно отдавать предпочтение щелочным напиткам – минеральной воде типа Боржоми и тёплому молоку с содой. Хорошо помогают отвары трав с противовоспалительным действием. Общий объём питья в сутки должен быть около 2 литров. Чтобы быстро вылечить ларингит, нужно убрать из рациона все острые и приправленные блюда. Оптимально, если вся пища будет полужидкой и чуть тёплой. Питаться следует небольшими порциями, до 5 раз в сутки. Воздух в жилище должен быть хорошо увлажнённым. Для этого периодически включают увлажнитель или развешивают по комнатам мокрые полотенца. Следует помнить, что нормальная температура должна быть около 21 градуса, а влажность должна быть приближённой к 60%. Отказаться от вредных привычек. Люди, которые злоупотребляют табачными изделиями, склонны к развитию хронических заболеваний носоглотки. Если человек не может совсем отказаться от вредной привычки, стоит уменьшить курение на время восстановления голоса.

  • Не следует пить слишком крепкие кофе и чай. Эти напитки сильно сушат слизистую горла, что мешает нормальному заживлению повреждённых тканей.
  • Не стоит использовать сосудосуживающие капли. Они сильно сушат оболочки носа и при случайном попадании в глотку аналогичным образом действуют на голосовые связки.

При ларингите полезно проводить дыхательную гимнастику. Для этого воздух глубоко вдыхают через нос, а выдыхают ртом, свернув губы трубочкой. Такое дыхание продолжают на протяжении двух минут. В первые дни болезни его можно проводить в положении лёжа.

2c71d6a93e1529093fd51b8105503b9e

Быстрое восстановление голосовых связок

Задумываясь над тем, как вернуть быстро голос при ларингите, можно обратиться к средствам экстренной терапии. Снять отек с области гортани и голосовых связок помогут специальные сосудосуживающие препараты, в частности такие как:

  • Нафазолин;
  • Нафтизин;
  • Адреналин.

Чтобы эти средства оказали требуемое действие, они должны попасть прямо на гортань. Именно поэтому распылять их лучше всего при помощи ингалятора. Эти средства эффективны в случае оказания неотложной помощи, однако, стоит все же провести комплексное лечение болезни.

Быстро устранить отечность помогают и гормональные препараты, в частности такие как:

  • Гидрокортизон;
  • Дексаметазон;
  • Преднизолон.

Вводятся они внутримышечно или внутривенно, поэтому характеризуются практически мгновенным действием и помогают максимально быстро устранить любое воспаление.

Диагностика и методы лечения

Чем лечить у взрослого? При потере голоса важным моментом является своевременное обращение в поликлинику. Любые медицинские препараты должны быть выписаны врачом и само лечение также должно проходить под его наблюдением. Рассмотрим ситуации, когда обращение в больницу должно быть неотложным:

  1. Если у ребенка внезапно пропал голос, то это может свидетельствовать о появлении крупа – острого стеноза гортани.
  2. Дети довольно часто вдыхают инородные тела, поэтому кроме потери голоса есть вероятность блокировки дыхательных путей, что может привести к летальному исходу.
  3. Резкая потеря голоса, сопровождающаяся характерным затруднённым дыханием. Наблюдается у взрослых и детей.

Эффективная терапия

Восстановить голос можно, соблюдая элементарные правила и назначения лечащего врача. Для устранения неприятного симптома рекомендуется:

Состояние покоя для связок. Отдых – это главное, что требуется воспаленным связкам. На протяжении нескольких дней следует соблюдать покой и не разговаривать.

Температура пищи

При употреблении пищи необходимо принимать во внимание температуру еды и напитков. Она должна быть равна комнатной температуре

Исключить острую пищу.

Обильное теплое питье. Для данного способа отлично подходит теплое молоко, минеральные воды на основе щелочи (Боржоми, Ессентуки №4), настои из трав (ромашка, чабрец, шиповник), морсы из малины, смородины, клюквы.

Влажность воздуха. В помещении необходимо поддерживать влажность воздуха на уровне 50-60%.

Отказаться от вредных привычек. В обязательном порядке необходимо исключить из повседневной жизни вредные привычки: курение и употребление алкоголя. Если возник насморк, то незамедлительно начать лечение.

Прогревающие процедуры. К таким принято относить горячие ванны для ног, горчичники на голени и стопы, а также использование тёплых носков с насыпанной в них сухой горчицей.

Ингаляции при помощи пара. Можно использовать небулайзер.

Как лечить медикаментозно

Эффективные медикаментозные средства:

  • Прием антибиотиков при ларингите – явление редкое и, как правило, является исключением в случае развития тяжелых симптомов, таких как высокая температура и прочие. Назначаются как местно (“Аэрозоль Биопарокс”), так и внутрь (“моксициллин”, “Аугментин”, “Цефалексин”, “Макропен”).
  • Если наблюдается сухой кашель у больного, то выписываются противокашлевые средства – (“Коделак”,”Синекод”,”Стоптуссин”,”Либексин”
  • Дополнительно может быть назначен хлорид кальция внутривенно. Он способствует прогреванию голосвых связок, отведению мокроты при сухом кашле. Антигистаминные препараты.
  • Физиопроцедуры – УВЧ на горло.
  • Противовоспалительные средства – Каметон, Ингалипт.
  • Противоотечные средства, они же антигистаминные, – Супрастин, Тавегил, Диазолин.

Можно ли делать прививку при грудном вскармливании читайте тут.

Как восстановить голос при помощи народных средств

Народная медицина также имеет множество эффективных рецептов для восстановления голоса:

  • Молоко и мёд. В стакане тёплого молока растворяют маленький кусочек масла и чайную ложку ёда.
  • Желток и молоко. В половине стакана тёплого молока растирают желток и чайную ложку сахара. Данную смесь пьют небольшими глотками.
  • Коньяк, мёд, лимон.Рецепт только для взрослых! 50г разогретого коньяка смешать с соком лимона и тремя чайными ложками мёда. Употреблять маленькими глотками.
  • Молоко и морковь. Сок свежей моркови смешать с тёплым молоком в пропорции 1:3 и пить три раза в день по полстакана.
  • Инжир. Достать мякоть из одного высушенного инжира, добавить в молоко и поставить на огонь. Не переставая помешивать, греть смесь избегая кипения. немного остудить и употреблять маленькими глотками.

Простуда является инфекционным заболеванием, одним из осложнений которого может стать потеря голоса, полная или частичная. Воспалительный процесс верхних дыхательных путей может негативно воздействовать на голосовые связки. Ларингит – наиболее распространённая причина потери голоса, но не единственная. Сегодня существует множество препаратов и средств народной медицины, помогающих восстановить голос. Но любое лечение должно проходить под тщательным наблюдением ЛОР-врача.

Читайте также:  Ингаляции при фарингите через небулайзер и без него

Что такое ларингит

Гортань находится в области шеи кпереди от пищевода. Она защищает дыхательные пути от попадания в них пищи и принимает непосредственное участие в образовании голоса.

Гортань состоит из нескольких хрящей, голосовых связок и мышц, которые ее расширяют, сужают и напрягают голосовые связки. Изнутри гортань покрыта слизистой оболочкой.

Голосовые связки – это складки слизистой оболочки, которые натянуты в просвете гортани и ограничивают голосовую щель.

59d3ad8d9ecd41311080c1b77f52ed9c

Для того, чтобы издать какой-либо звук, связки сближаются друг с другом. И чем громче звук, тем интенсивнее они соприкасаются, что может вызвать микротравму. Поэтому от громкого пения или разговора “на повышенных тонах” мы болеем ларингитом. Кстати, шепот тоже не является щадящим режимом речи. Намного более безопасна обычный спокойный голос.

Кроме того, для нормальной работы голосовых связок необходимо их достаточное увлажнение

Это важно для их вибрации и плотного смыкания

Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани и связок. Воспалительный процесс нарушает строение и функции слизистой оболочки, которая в норме должна выводить слизь из трахеи в верхние дыхательные пути. Это важный защитный механизм, ведь вместе со слизью организм покидают частички пыли, инородные тела и инфекция. При ларингите наблюдается застой слизи, что вызывает рефлекторный кашель.

Причины ларингита

К ларингиту могут привести различные негативные факторы, которые повреждают слизистую оболочку гортани:

  • Вирусы и бактерии. Это чаще всего стафилококки и стрептококки. Но могут быть вирусы гриппа, парагриппа, кори, аденовирусная инфекция, пневмококки, возбудитель дифтерии, туберкулеза или коклюша. Инфекция может попасть в гортань из носа, ротовой полости, горла или придаточных пазух носа. Также нередки случаи заброса вирусов и бактерий с мокротой при бронхите или пневмонии. Инфекционный ларингит может привести к ангине, фарингиту, трахеиту. А если инфекция спустилась ниже – то и к пневмонии.
  • Аллергия. С воздухом аллерген попадает на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вызывая воспаление. Аллергический ларингит чаще всего бывает в теплое время года.
  • Профессиональные факторы. Речь идет о людях, чья профессия тесно связана с голосом. И это не только певцы, ведущие, учителя, но и работники других отраслей, где из-за необходимости находится в шумных помещениях, приходится переходить на крик. В медицине есть даже такое понятие как профессиональный ларингит.
  • Химический или термический ожог слизистой. Сюда можно смело отнести курение, алкоголь и регулярный прием слишком холодной или горячей еды.
  • Гастроэзофагическая рефлюксная болезнь. Под этим сложным названием скрывается периодический заброс содержимого желудка в пищевод, а оттуда и в верхние дыхательные пути.
  • Недостаточность щитовидной железы (гипотиреоз). Это состояние сопровождается задержкой жидкости в организме, что проявляется отеком, в том числе и гортани.
  • Препараты, которые вызывают сухость гортани.

Как видите, причины ларингита разнообразные и далеко не все они связаны с бактериальной инфекцией. Забегая немного вперед, можно сказать, что ларингит можно вылечить без антибиотиков, ведь они эффективны только в отношении бактериальной инфекции.

Симптомы ларингита

  • Дискомфорт в горле – жжение, першение, сухость, ощущение кома в горле;
  • Боль при глотании;
  • Осиплость голоса или его отсутствие;
  • Характерным симптомом ларингита является “лающий” кашель;
  • Насморк;
  • Головная боль;
  • Повышение температуры при ларингите бывает нечасто.

У детей иногда ларингит сопровождается настолько сильным отеком, что затрудняется дыхание. Это состояние называется ложный круп. Если вы слышите свистящее, сипящее дыхание, побледнение или посинение кожи малыша, то это повод для срочного вызова скорой помощи!

Детям, у которых есть склонность к выраженному отеку гортани, рекомендуют ингаляции с адреналином, дексаметазоном или преднизолоном. Гормоны при ларингите хорошо, а главное быстро снимают симптомы. Но это не безобидные лекарства и рассчитать правильную дозировку должен врач.

Опытный ЛОР на основании симптомов может поставить диагноз ларингит. Можно провести осмотр горла с помощью ларингоскопа или эндоскопа. Это даст возможность оценить состояние и движение голосовых связок.

Потеря голоса при ларингите, как быстро вернуть голос при ларингите у детей и взрослых

· Вам понадобится на чтение: 8 мин

После сильной ОРВИ либо перенапряжения ых связок человек ощущает интенсивные болевые ощущения внутри горла, которые сопровождаются осиплостью, сменой тембра, а в некоторых случаях и окончательной его утратой.

Подобная болезнь носит название ларингит — воспалительный процесс гортани и связок.

Лечение должно быть начато после появления первоначальных признаков, поскольку, чем сильнее будет потеря голоса при ларингите, тем труднее будет устранить патологию и выше вероятность ее преобразования в хроническую стадию.

Почему пропадает голос при ларингите

Существует большое количество провоцирующих факторов патологии. Зачастую подобное сопряжено с воспалительным процессом в гортани ввиду проникновения острой инфекции.

Патогенные микроорганизмы оседают в слизистой оболочке, инфицируют ее и проникают в трахею. Пациент чувствует першение, кашель. Достаточно быстро поражаются ые связки. Под влиянием деятельности бактерий связки отекают, опухают.

Чем сильнее отечность, тем больше изменяется голос. Изначально он «садится», а потом исчезает вовсе.

Утрата голоса является следствием переохлаждения, простудных заболеваний, ангины. Любая болезнь, которая поражает гортань, способна вызвать афонию.

В некоторых случаях подобное наблюдается при опасных психических напряжениях и обусловливается эмоциональным состоянием пациента. Часто возникает вопрос, что делать при потере голоса во время ларингита. Своевременная диагностика поможет подобрать эффективную терапию.

Голос может пропасть на время, например, при диалоге на повышенных тонах. Ларингит зачастую наблюдается у людей, чья профессия сопряжена с перенапряжением связок. В основном у данной категории пациентов отмечается хроническая форма заболевания. В детском возрасте голос может пропадать чаще, когда патология проявилась на фоне симптоматики ангины либо при интенсивном кашле.

Когда голос пропал при ларингите неожиданно, а гипертермия отсутствует, провоцирующим фактором практически во всех ситуациях становится парагрипп. Часто вызывают заболевание корь, скарлатина, краснуха.

Чтобы знать, как лечить потерю голоса при ларингите, необходимо проконсультироваться с врачом.

Особо опасной является утрата голоса у малыша в возрасте до 3 лет. Отечность ых связок и гортани нарастает ввиду анатомического строения ой щели. Когда такая щель будет перекрыта (стенозирующий ларингит либо ларингоспазм), ребенок попросту задыхается и погибает. Ввиду этого, при наименьших изменениях в тембре малыша, требуется в кратчайшее время показать его специалисту.

Сопутствующие симптомы

Если при ларингите пропал голос, необходимо без промедлений обращаться к врачу. Он проведет соответствующую диагностику. Однако перед тем, как начать лечение, требуется выявить симптомы патологии. К самым распространенным признакам патологии относят:

  • Возникновение болевых ощущений внутри горла. Они усиливаются в процессе проглатывания и в процессе пережевывания твердой пищи.
  • Осиплость, афония, смена тембра (уменьшение и глухота), окончательная утрата голоса.
  • Гипертермия (в основном до 37 — 37,5 градусов).
  • Пересушенность, раздражение, першение внутри горла.
  • Сухой кашель на начальной стадии патологии, постепенно преобразующийся в продуктивный.
  • Болевые ощущения в голове.
  • Недомогание, бессонница, тревожность.

Полезно знать — О чем говорят, такие симптомы как охрипший голос и насморк у детей?

У пациента утрачивается аппетит, во время разговора он сильно устает, утрачивает силы. Терапия ларингита должна быть начата в кратчайшее время, неукоснительно придерживаясь назначений и врачебных предписаний. Пациенту требуется обеспечить комфорт и прежде всего, свести к минимуму нагрузку на ые связки.

Ему рекомендован постельный режим, запрещаются разговоры, назначается обильное питье с применением обволакивающих средств (мед, молоко, сливочное масло, козий жир). Кроме того, требуется регулярно увлажнять воздух, сбалансировать рацион питания, отказавшись от твердой, острой и кислой пищевой продукции.

В такой ситуации комплексное лечение при ларингите даст максимальный эффект и поможет пациенту выздороветь в кратчайшие сроки.

Восстановление голоса в домашних условиях

Самая главная рекомендация — абсолютный покой голоса. Даже если вы потеряли голос частично и можете говорить, избегайте этого. Связки должны находиться в полном покое вплоть до полного выздоровления. В противном случае выздоровление будет тяжелым и длительным.

Шепот особенно запрещен при ларингитах, поскольку заставляет связки и гортань напрягаться.

Внимательно относиться надо к еде. На период болезни нужно принимать только нежную пищу, желательно измельченную. Полностью исключить:

  • курение;
  • приправы к пище;
  • горячие/холодные блюда;
  • спиртное;
  • соленое и кислое.

В рацион включить обязательно побольше жидкости: чай, компот, травяные настои. Если в течение нескольких дней голос не возвращается, необходимо обратиться к отоларингологу.

Как лечить

Во многих случаях необходимо проводить специально лечение. Не существует способа, как быстро вернуть голос, для каждого метода лечения понадобится от 3 до 10 дней. В зависимости от первопричины афонии больному нужно будет выполнять ряд рекомендаций, в который входит специальный постельный режим, диета, прием медикаментов. Общие правила, что делать при потере голоса:

  • необходим постельный режим, если на исчез голо сна фоне высокой температуры;
  • одно из главных условий – первые 3 дня полный голосовой покой для связок;
  • пейте больше теплых напитков (не горячих, не холодных, без кислинки);
  • кушайте только тушеную, отварную пищу без пряностей, перца, желательно, слабосоленую. Подходят хорошо тефтели, кисель, супы, каши, молоко, откажитесь от кислых овощей, фруктов;
  • регулярно проводите влажную уборку в помещении с больным, пыль пагубно влияет на здоровье связок и от нее следует избавиться;
  • полностью откажитесь от курения, спиртного, острой пищи, кофейных напитков и капель с основной на спирту;
  • держите горло в тепле, можно намотать шарф, одеть свитер;
  • проводите лечебную гимнастику, которую должен предложить лечащий врач.

5bd7f07172d02d1256a659da4916c834

Таблетки для восстановления голоса

Это одно из направлений, как лечить потерю голоса, если причиной афонии стало инфекционное или вирусное заболевание. Специалист должен назначить для лечения определенные медикаменты, которые помогут справиться с болезнью и вернуть голос. Как правило, назначают следующие виды препаратов:

  1. Лекарства с отхаркивающим эффектом (Бромгексин, Коделак). Медикаменты направлены на стимуляцию выведения мокроты, снимая раздражение с горла.
  2. Смягчающие горло леденцы. Это специальные таблетки, которые необходимо рассасывать.­
    Для облегчения воспаления в горле хорошо себя зарекомендовало средство на основе растительного сухого экстракта и эссенциального масла Шалфей таблетки для рассасывания от Натур продукт.

    Шалфей таблетки для рассасывания от Натур продукт – комбинированный препарат, содержащий комплекс биологически активных веществ(1). Оказывает противовоспалительное, противомикробное и отхаркивающее действие, а также обладает вяжущими свойствами(1).

    Шалфей таблетки для рассасывания от Натур продукт имеет растительный состав с небольшим количеством побочных эффектов(1,2). Шалфей таблетки для рассасывания от Натур продукт производится в Европе в соответствии с международными стандартами качества производства (1).

    Читайте также:  Воспаление лимфоузлов на шее: причины, лечение 266679 7

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

    (1) Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Шалфей таблетки для рассасывания.

    (2) Аллергические реакции – согласно инструкции по медицинскому применению.

  3. Противовоспалительные спреи (Каметон, Гексорал). Необходимы эти препараты для снятия отека, воспаления гортани, обеззараживания поверхности горла.
  4. Медикаменты для снятия отека (мирамистин). Снимают отечность гортани, облегчают процесс дыхания, помогают вернуть быстрее голос.

Ингаляции при осипшем голосе

Когда голо пропал, хорошим методом его вернуть считаются ингаляции на отварах трав. Для этого можно использовать традиционно кастрюлю и полотенце или воспользоваться небулайзером. Можно использовать следующий отвар:

  1. Вам понадобится зверобой, чабрец, ромашка, эвкалипт, липа. Приготовьте из этих трав отвар, сделайте из компонентов сбор, возьмите 3 столовые ложки и залейте 750 мл кипятка. Поставьте заготовку на 15 минут на водную баню. Далее необходимо теплый отвар остудить до 45 градусов и начать спокойно дышать над кастрюлей (голову накройте полотенцем). Длительность процедуры – 10 минут.
  2. Чередуйте ингаляцию травами с эфирными маслами. Налейте 7 капель в кастрюлю с горячей водой (50 градусов). Далее проводите стандартную процедуру ингаляции.
  3. Картофельный пар. Проводите ингаляцию над парами картошки, вечером пейте столовую ложку картофельного сока. Отдавайте приоритет клубням розовых сортов. Поможет ингаляция снять красноту, раздражение горла, убрать мелкие трещины.

88d946771f846f8f378c6f7e8addf4bc

Лечение гимнастикой

Один из методов лечения, если голос пропал – специальные упражнения. Врач должен показать больному, что необходимо выполнять пациенту. Когда только пропала возможность говорить, упражнение выполняется лежа, через 2 дня можно проводить его в положении сидя. Алгоритм действий следующий:

  1. В положении лежа или сидя глубоко вдохните.
  2. Медленно выдохните через рот.
  3. Сверните губы трубочкой и выполните подряд вдох и выдох 10 раз.
  4. Курс составляет минимум 10 дней.

Упражнения для связок ↑

Если потеря голоса связана с их перенагрузкой на связки, решить проблему можно путём правильного подбора упражнений. Для того чтобы развить звонкость голоса и убрать осиплость можно выполнять следующий комплекс упражнений:

  • занять позицию лёжа, сделать глубокий вдох, а на выдохе поочередно произносить звуки «с», «з» и «ш». Важно, чтобы произношение было протяжным и медленным;
  • аналогичное упражнение повторять со звуком «м», главное, чтобы произношение звука было ровным, а голос грудным на протяжении всего упражнения;
  • глубокий вдох и произношение звуков «а-а-а-о-о-о-у-у-у» в этот момент необходимо делать постукивания по грудной клетке;
  • при лёгком постукивании по верхней губе, следует произносить протяжный слог «бы-бы-бы»;
  • аналогичное упражнение предыдущему, только стучать пальцами следует по нижней губе, и произносить слог «вы-вы-вы»;
  • далее следуют более сложные упражнения в виде распевки. На одной ноте следует исполнять следующие слоги “ма-ми-мо-ми-ма”, а также “да-дэ-ди-до-ду”;
  • увеличивая размер октавы, нужно произносить: слоги “лё” и “ля”, чередуя их
  • представьте, что полощите горло, нужно произносить тот же звук, что и при полоскании, только запрокидовать голову при этом не следует, а лишь поворачивать её со стороны в сторону;
  • также важны хроматические распевки. Для этих целей, лучше всего подходит мотив песни «Подмосковные вечера». Только мотив не нужно петь в голос, а лишь мычать через нос знакомые ноты, при этом, постукивая пальцем по левой ноздре и параллельно вертя головой с лева на право.

Чем лечат парагрипп и как восстановить голос.

1. Голосовой покой

Воспаленные голосовые связки нужно поберечь, причем здесь важно помнить, что шептать при потере голоса – это даже ещё более вредно, чем пытаться говорить

2. Питьё. Оно должно присутствовать в возрастной норме или чуть больше неё и ни в коем случае не быть горячим и кислым (исключаем все соки и тем более морсы), а преимущественно должно быть теплым и щелочным (в том числе подойдет и минеральная вода без газа). Говоря об объеме жидкости, не забываем, что при параграппе нет очень высокой температуры (то есть нет необходимости восполнения потерянной жидкости), нет выраженной интоксикации, зато есть склонность к отеку

И здесь важно «не переборщить»

3. Еда. Также исключаем все острое, кислое, соленое, со специями. Даем теплое и понемногу, лучше в полужидком виде.

4. Влажность воздуха. В квартире не должно быть перегретого сухого воздуха. Часто проветриваем, включаем увлажнитель, проводим влажную уборку. Если нет увлажнителя – брызгаем из пульверизатора. Воспаленные слизистые не должны быть пересушенными снаружи – в этом случае возрастает риск присоединения другой инфекции.

5. Ингаляции. Лучшее всего – с помощью небулайзера и несколько раз в день (5-6 в острый период). В небулайзер заливаем физиологический раствор (не воду, а именно физраствор). В первые дни болезни при выраженной осиплости голоса для снятия выраженного отека можно в физраствор добавить пульмикорт. Для детей суточная доза пульмикорта не должна превышать 0,25-0,5мг. и, конечно же, лучше, если его назначит врач. При отсутствии небулайзера могут помочь любые щелочные негорячие ингаляции (с раствором соды или с минеральной водой). При ларингитах для ингаляций лучше не использовать эфирные масла, так их раздражающее действие может вызвать резкий ларингоспазм. Также при ларингите для ингаляций нет смысла применять беродуал и лазолван, исключая те случаи, когда к ларингиту уже присоединился бронхит. Потому что гортань и голосовые связки не являются «органом-мишенью» для данных препаратов, а их «зона действия» находится значительно ниже – в бронхах.

6. В том случае, если у ребенка резкая осиплость голоса или его потеря наблюдаются более 3-5 дней, при этом имеется повышение температуры и присоединяется кашель – тогда лучше с врачом решить вопрос о необходимости назначения антибиотика. Все эти симптомы говорят о том, что воспаление выражено, а, значит, велик риск присоединения бактериальной инфекции или она уже присоединилась.

7. О пользе полосканий. Увы, при ларингите и фарингите полоскания горла не принесут значительной пользы – так как раствор просто не попадет в предназначенное для него место. В таком случае тот же отвар ромашки лучше давать ребенку пить в теплом виде и в небольших количествах.

8. О том, как лечит бабушка, или лечение по принципу «хуже точно не будет». Наша бабушка дает внуку при осиплости голоса теплое молоко, разведенное свежевыжатым морковным соком. Удивительно, но этот метод ему помогает восстановить голос. Правда, ненадолго.

Кстати, о похожем методе я в свое время слышала от профессора Уральской государственной консерватории Эдуарда Михайловича Чарели, который преподавал там курс сценической речи. Его рецепт: 100 грамм моркови сварить в 500 мл молока, остудить, выпить (не всё сразу, конечно). В его монографиях, которые можно, в том числе, найти в интернете, есть и другие методы восстановления голоса, которые больше подходят для профессиональных ораторов и в принципе предназначены больше для взрослых людей, так как среди ингредиентов там встречаются и плоды аниса, и коньяк, и сырые яйца. С детьми, на мой взгляд, лучше так не рисковать.

Почему пропадает голос и может ли он исчезнуть навсегда?

laringit-poterya-golosa
При ларингите происходит сильное воспаление гортани, затрагивающее голосовые связки. Отек приводит к тому, что они не могут колебаться в нормальном темпе, создавая привычные звуки.

Если пространство между связками остается, то больной может произносить слова, но голос при этом осипший, грубый, тихий. Попытка увеличить громкость или изменить тембр приводит к кашлю, боли в горле.

Чтобы восстановить голос после перенесенного воспаления, потребуется вылечить ларингит. И чем быстрее будет назначена медикаментозная терапия, тем ниже вероятность перехода заболевания в хроническую стадию.

А это грозит пожизненным изменением тембра голоса, появлением осиплости. Хроническое воспаление связок выражается хрипотцой, а при попытке сказать что-либо громче, сухим кашлем, раздражающим горло.

Народная медицина

Ниже приведены лишь немногие рецепты, которые помогут, если вы хотите вернуть голос, который пропал или осип.

Теплое молоко с медом и сливочным маслом очень часто используется, если необходимо восстановить голосовые связки. Молоко помогает прогреть горло, масло обволакивает гортань тонкой защитной пленкой, а мед является сильным природным антисептиком. Туда же можно добавить сырое яйцо, которое широко известно при восстановлении голоса у вокалистов (1 яйцо на 0,5 литра молока).

Желток куриного яйца, если его размешать с сахаром (1 чайная ложка на желток) и небольшим количеством сливочного масла также является очень хорошим средством для восстановления голосовых связок.

Яблочный уксус можно разводить в теплой кипяченой воде (2 чайные ложки на каждые 100 мл воды), и пить небольшими глотками. Если вы хотите, чтобы напиток был более приятный на вкус, можете в него лимонный сок и мед.

Теплое пиво с молоком является достаточно эффективным средством, когда необходимо восстановить голосовые связки. Для этого необходимо разогреть в одинаковых пропорциях эти 2 напитка, доведя до кипения. После этого немного остудите, выпейте и ложитесь под одеяло.

Ингаляции с травами (ромашка, календула), эфирными маслами (эвкалиптовым, облепиховым) или содой также являются очень полезными, если вы хотите вернуть голос, который пропал при простуде. Ингаляции можно проводить «по старинке», над емкостью с водой, а можно с использованием современного прибора для ингаляций – небулайзера.

Компрессы на ночь рекомендуется ставить на область шеи для восстановления голосовых связок. Основой для компресса может послужить мед, творог или теплое подсолнечное масло.

Теплое обильное питье поможет облегчить симптомы ОРВИ и смягчить горло. Сюда можно отнести морсы, различные отвары, чай с медом, лимоном, имбирем или вареньем, теплую минеральную воду.

Что потребуется для восстановления способности говорить

Чтобы способность говорить быстро пришла в норму, соблюдаются важные правила:

  1. Воспаленным голосовым связкам нужен покой. Первые 2-3 суток свести разговоры (даже шепотом) к минимуму.
  2. Постельный режим при лечении ларингита быстро вернет голос. После его восстановления не торопиться на работу до полного выздоровления.
  3. Больше пить. Из напитков отдать предпочтение щелочным минеральным водам, травяным настоям, теплому молоку. Запрещается употреблять кислые соки и морсы!
  4. Исключить из рациона продукты, раздражающие гортань (острые, соленые блюда). Предпочтительней кушать жидкие супы, крупяные каши, мягкие отварные овощи. В меню включаются некислые фрукты, молочные продукты.
  5. Повысить уровень влажности в помещении, где находится больной. Чрезмерная сухость губительна для слизистых оболочек. Чтобы повысить влажность, в комнате разложить мокрые тряпки, поставить несколько емкостей с водой, регулярно проводить влажную уборку, использовать специальное оборудование.
  6. Отказаться от курения и алкоголя на момент лечения ларингита. Желательно и забыть про кофе – он приводит к обезвоживанию организма, что неблагоприятно при ларингите.
  7. Не допускать пересыхание слизистой носа.
  8. Для восстановления голоса после перенесенного воспаления делать гимнастику. После глубокого вдоха сложить губы трубочкой и медленно выдохнуть. Повторять по 10-20 раз по 5-6 раз в день.

Как быстро вернуть голос после болезни

Обычно ларингит – это следствие вирусной инфекции. Доктор назначает при этом антивирусные препараты. Если болезнь протекает с наличием высокой температуры и носит бактериальный характер, то врач прописывает антибиотики. Нередко доктор назначает курс физиопроцедур: УВЧ, электрофорез. Для полного выздоровления надо пройти 5-7 процедур.

Существуют и другие способы того, как можно вернуть голос:

  1. Хорошо увлажняет горло сосание специальных пастилок, содержащих цинк и витамины. Можно орошать гортань специальными спреями: «Ингалипт», «Каметон», «Ангисепт».
  2. Полоскание горла антибактериальными растворами, приготовленными собственноручно или купленными в готовом виде.
  3. Ограничение употребления кофе. Кофеин сушит горло, тем самым вызывая сухой кашель. Кстати, кофеин еще содержится в черном чае и пепси-коле.
  4. Увлажнение помещения. Это можно осуществить с помощью специального прибора – увлажнителя воздуха. В крайнем случае в комнате вывешивают мокрую простыню.
  5. Влажная уборка в комнате 2 раза в день. Наличие пыли раздражает и без того воспаленную гортань.
  6. Теплое питье. Для этого может подойти зеленый чай с лимоном и медом или травяной отвар. Можно пить теплое молоко с медом. Следует выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Это ускорит обмен веществ и выведение слизи и бактерий из организма. К тому же теплое питье будет увлажнять горло.
  7. Горячие ванночки для ног с температурой воды не выше 45ºС. Данная процедура выполняется в течение 30 минут, после чего ноги вытираются насухо и надеваются теплые носки с сухой горчицей.
  8. И самое главное правило при потере голоса: молчание! Во время кризиса не следует нагружать голосовые связки, пока они не придут в норму. Не рекомендуется шептать, так как в этом случае связки еще больше напрягаются.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Почему человек с ларингитом может потерять голос?

Воспаление гортани при ларингите часто затрагивает голосовые связки, которые начинают отекать и расширяться. Это приводит к тому, что их колебание в нормальном темпе затруднено и может произойти потеря голоса.

Если процессы не слишком интенсивные, то между голосовыми связками может остаться просвет, и человек хотя и с трудом, но может говорить. При этом попытка говорить громче или изменить тембр приводит к болевым ощущениям в горле и к приступам кашля.

Для восстановления нормальных функций голосовых связок необходимо комплексно лечить ларингит. В этом сможет помочь только специалист.

Важно! Переход ларингита в хроническую стадию может привести к существенным и необратимым изменениям голоса.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
МедОбзор
Яндекс.Метрика