Насморк при беременности — вполне обычное дело. И даже не потому, что иммунитет женщины сейчас ослаблен, и заболеть простудой или ОРЗ можно просто в считанные минуты. Есть еще некоторые факторы, вызывающие заложенность носа у будущей мамы. Но не зависимо от причины, насморк доставляет дискомфорт и маме, и ребеночку, поэтому требует облегчения состояния.
Бывает, еще до того, как женщина узнала о беременности, у нее заложило нос. И до самого конца срока она проходила, шмыгая носом. Речь идет о достаточно распространенном явлении — вазомоторном рините или так называемом насморке беременных. Он вызван гормональными перестройками в организме, провоцирующими отек слизистой. Чаще всего такой насморк появляется во втором триместре. Но в подавляющем большинстве случаев он проходит только после родов. Специального лечения гормональный насморк не требует. Но помочь себе дышать однозначно нужно. Можно воспользоваться любым из приведенных ниже способов. Но начинать следует всегда из самых безопасных.
Неожиданное беспрерывное чихание и обильные потоки из носа могут быть аллергическим ринитом. Особенно если за окном весна и в разгаре цветение. Такой диагноз требует специальных мер, поэтому обязательно нужно идти к специалисту. Но если среди симптомов недуга у вас отмечается еще кашель, головная боль, першение в горле и повышение температуры — почти стопроцентно, что вы подцепили вирус. Лечение необходимо начинать незамедлительно. Потому как инфекция может быть очень опасной для будущего малыша, да и для самой беременности в принципе, особенно на ранних ее сроках.
В любом случае, по какой бы причине у вас не потекло из носа, ее (эту самую причину) в идеале должен установить врач. Он же и расскажет вам, как можно и нужно лечить насморк во время беременности, что делать нежелательно и чего категорически нельзя. Если же доктор будет не очень общительный или по каким-то причинам вы к нему так и не попадете, вам помогут наши советы и рекомендации.
Причины возникновения
Вазомоторный ринит у беременных женщин проявляется на фоне ослабления тонуса кровеносных сосудов слизистой оболочки носа. Имеющиеся хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, дефекты строения носовых пазух увеличивают риск возникновения заболевания. Главное отличие такого вида насморка заключается в отсутствии инфекционного или аллергического воздействия. Причины затрудненного носового дыхания у беременных бывают разного характера.
Читайте также: Растительный лекарственный сироп от кашлядля детей с 6 месяцев и взрослых
Внутренние нарушения:
вегетососудистая дистония; последствия перенесенных вирусных заболеваний с нарушением целостности слизистой и сосудов носа; полипы, аденоиды, кистозные образования в носу; усиление метаболических процессов с увеличенной выработкой слизи; метеочувствительность — негативная реакция на смену погодных условий; длительное или частое использование сосудосуживающих капель для носа, в результате самостоятельно сосуды перестают нормально функционировать; искривление носовой перегородки и нарушение носового дыхания; сужение сосудов в результате стрессовых ситуаций, психологического перенапряжения; гестоз — проявление токсикоза с повышенной отечностью; эндокринные заболевания, приводящие к снижению тонуса сосудов в носу. Внешние причины развития вазомоторного ринита у беременных:
использование агрессивных средств бытовой химии; раздражающее влияние табачного дыма; обостренная реакция на пыль, холодный или горячий воздух; применение раздражающих парфюмерных продуктов, средств личной гигиены; прием острой, пряной, чересчур холодной или горячей пищи, реакция на усилители вкуса, консерванты и пищевые добавки, алкоголь; экологические факторы загрязнения воздуха; вдыхание паров лакокрасочных материалов, резких химических запахов.
Диагностика
Для того, чтобы определить наличие проблемы необходимо провести так называемую «риноскопию переднюю». Данная процедура предполагает использование носовых специальных зеркал, посредством которых медицинский специалист сможет обнаружить изменения слоя носовой слизистой, искривления перегородки и образование полипов.
Доктор диагностирует увеличение раковин носовой полости, а также возникновение сизых и беловатых пятен на поверхности слизистой. При тщательном осмотре медик сможет обнаружить чрезмерную мягкость раковин, которая и «скажет» о наличии данного заболевания.
Также дополнительно нужно сдать кровь на обнаружение эозинофилов и иммуноглобулина Е. Учитывая полученные данные медицинский специалист может назначить риноманомерию, которая представляет собой специальную процедуру, позволяющую определить уровень носового дыхания.
Важно! Для определения аллергенных видов у беременных пациентов запрещается проведение кожных проб.
Только врач может применять диагностические меры, принимая во внимание внешний осмотр и данные анализов.
Симптомы болезни
Характерным проявлением начала ринита является заложенность носа с одной стороны, усиливающаяся при принятии лежачего положения. В ночное время отечность увеличивается, затрудняя дыхательную способность обоих носовых ходов. Ринит как заболевание проявляется приступами либо постоянным течением с развитием осложнений без своевременного лечения. Основные симптомы ринита в период гестации:
жидкие обильные бесцветные выделения без запаха из носа; увеличение ноздрей; появление белых пятен на носовой слизистой; дискомфорт в носу, щекочущие, давящие и зудящие ощущения; распирание, заложенность ушей; сильное сопение при быстрой ходьбе и поднятии по летснице; отечность и покраснение глаз, усиленное слезотечение; периодическое чихание; кашель, осиплость голоса, ощущение кома в горле; снижение восприятия запахов; образование болезненных корок и трещин носа из-за пересыхания слизистой оболочки. При постоянном насморке вазомоторный ринит при беременности, симптомы имеет следующие:
общая слабость, повышенная утомляемость; периодические головные боли; храпение во время сна; уменьшение либо отсутствие аппетита; нарушения сна.
Осложнения
Если вазомоторный насморк у беременной женщины сопровождается сильной заложенностью, это может привести к росту давления, к перебоям в работе сердца. Если будущая мама начинает дышать ртом, возрастает риск проникновения в организм инфекции. При отсутствии лечения насморк дополняется головной болью, пересыханием слизистой, слабостью.
Хотя многие утверждают, что вазомоторный ринит не опасен для малыша при значительном нарушении дыхания у матери, плод начинает испытывать нехватку кислорода.
Женщина, вынашивающая ребенка, должна следить за своим здоровьем в разы тщательнее, чем это делала раньше. Гулять на свежем воздухе нужно больше, но одеваться надо так, чтобы не замерзнуть, но и не перегреться.
Помещение необходимо проветривать, убирать и увлажнять, что помогает избежать пересыхания слизистой, появления зуда и корочек носу.
Во время беременности женщине лучше не посещать мероприятия, на которых присутствует масса народа, не контактировать с больными, отказаться от кофе, но пить больше жидкости, чтобы организм не обезвоживался.
При появлении насморка нужно посетить врача, а не самостоятельно устранять симптомы. Простая профилактика поможет женщине уберечь свое здоровье, родить здорового малыша, которого она с нетерпением ожидает.
С особенностью применения спрея Пиносола в терапии ринита можете ознакомиться здесь.
Лечение
Терапия ринита во время беременности проводится на основании данных исследования организма: анализа крови, мочи. Применяются методы, направленные на устранение возможных провоцирующих факторов. В дальнейшем врач наблюдает симптоматику, лечение корректирует. Основные меры воздействия:
Обеспечение комфортного микроклимата в домашних условиях. Воздух в помещении должен быть прохладным и влажным, чтобы слизистая носа не пересыхала. Хорошим лечебным эффектом обладает использование очистителя воздуха с функцией увлажнения при добавлении для освежения и дезинфекции эфирных масел мяты, можжевельника, эвкалипта, чайного дерева. Придерживаться диеты с исключением пряностей, специй, блюд с резким запахом и вкусом. Обогатить рацион свежими овощами и фруктами, орехами, молочными продуктами. Замена по возможности всей бытовой химии на экологически чистую, или пользоваться самыми простыми и безопасными средствами — содой и хозяйственным мылом. Отказ от косметики и парфюмерии. Избегать загрязненного воздуха (табачного дыма, лакокрасочных материалов). Не допускать стрессов. Увеличить потребление полезного питья — отваров шиповника, компота из черной смородины, морсов, травяных чаев, минеральной негазированной воды. Спать на приподнятой на 40° подушке. Принимать контрастный душ для укрепления сосудов и иммунной защиты. По согласованию с врачом практикуется двигательная активность — прогулки на свежем воздухе, плавание, легкие физические упражнения. Эффективно для беременных лечение с использованием дыхательной гимнастики и массажа носовых пазух. При правильном и регулярном выполнении упражнений в течение месяца симптомы болезни уменьшаются и постепенно проходят.
Дыхательная гимнастика
Сесть ровно, спину держать прямо. Сделать вдох левой ноздрей, правую прижать указательным пальцем, затем медленный выдох правой ноздрей, левую зажать. Снова сделать вдох левой ноздрей, задержать дыхание на 8 секунд, плавно выдохнуть правой. Упражнения повторять по 10 раз с перерывом 10-15 сек.
Точечно аккуратно массировать по часовой стрелке следующие области:
От внутреннего края бровей продвигаться к внешнему. Центр переносицы. От верха крыльев носа спускаться вниз по линии носогубной складки. Точку под носом между верхней губой и кончиком носа. Массажное воздействие применять 2 раза в день на протяжении месяца.
Насморк при беременности в 3 триместре
Насморк может сопровождать женщину как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Одним из побочных эффектов ринита является недостаток кислорода вследствие отека и заложенности носа. Как и на протяжении предыдущих двух триместров, на последних неделях беременности при насморке тоже сохраняется опасность кислородной недостаточности и ее последствий для плода.
Кроме того, в 3 триместре беременности развитие насморка, вызванного вирусами, чревато:
- Попаданием инфекции в околоплодную жидкость, инфицированием ребенка перед родами, это может привести к тому, что ребенок родится зараженным;
- Старением плаценты, что приводит к ослаблению ее защитных функций и более свободному попаданию вредных веществ, например, компонентов лекарственных препаратов, к плоду;
- Преждевременными родами;
- Негативным влиянием на выработку молока после родов.
Таким образом, насморк на поздних сроках беременности и вызвавшие его простудные заболевания непосредственно на развитие и формирование плода не оказывают влияния, поскольку он уже сформирован, но могут привести к заражению и рождению нездорового ребенка.
Читайте также: Как вылечить простуду при беременности быстро и без последствий?
Поэтому важно обращаться к врачу при любом изменении в организме, даже при незначительном насморке, соблюдать меры профилактики заболеваний на протяжении всего периода вынашивания плода, а также регулярно проходить плановое обследование, сдавать необходимые анализы, что позволит вовремя обнаружить начавшийся воспалительный процесс и предотвратить развитие недуга. Свежий воздух в помещении, регулярная влажная уборка, частые прогулки, отсутствие стрессов, сбалансированное питание и здоровый образ жизни позволят сохранить здоровье будущему малышу и его маме.
Подробнее: Как и чем лечить кашель при беременности?
Терапия и ее принципы
Главным в определении методов лечения при беременности является максимальная эффективность при минимальном воздействии на организм.
Промывание носовых пазух способствует снятию отечности, увлажнению носоглотки, устранению пыли и излишней слизи. Во время процедуры используются следующие средства:
морская вода; солевой раствор; лекарственные травы (ромашка, подорожник, календула, эвкалипт); аптечный физраствор. Ингаляции увлажняют слизистую, уменьшают воспаление и раздражение. Для проведения процедур можно воспользоваться небулайзером — специальным ингалятором с мелким распылением лекарственного средства. Процедура проводится со следующими составляющими:
минеральная слабощелочная вода; физраствор; отвары лекарственных трав (ромашка, календула, шалфей, чайное дерево, кора дуба, пихта); содовый раствор; морская вода. Прописываются спреи и капли на основе следующих компонентов:
морская вода; эфирные масла. При отсутствии аллергических реакций можно пользоваться бальзамом «Звездочка» для смазывания носовых ходов.
Витаминно-минеральные комплексы применяются для поднятия иммунитета и поступления питательных веществ.
Эффективны физиотерапевтические процедуры:
электрофорез;
фонофорез. При неэффективности проведенного лечения или искривлении носовой перегородки проводится хирургическое воздействие на устранение дефектов. Применяются следующие методы оперативного характера:
септопластика — исправление искривлений носовой перегородки; подслизистая, лазерная вазотомия — хирургическое или лазерное устранение сосудистых разрастаний; криодеструкция — применение низких температур для удаления лишних тканей; эндоскопическая, лазерная остеоконхотомия — малотравматичное удаление разрастаний слизистой оболочки; радиочастотная абляция — прижигание патологических участков; ультразвуковая деструкция — воздействие ультразвука для разрушения тканей. Осложнения Проявления вазомоторного насморка во время беременности сопровождаются легким дискомфортом или существенно осложняют жизнь. Дыхание ртом способствует проникновению инфекции и затруднению обменных процессов. Беременность и вазомоторный ринит способствую развитию следующих осложнений нарушения носового дыхания:
головная боль различной степени интенсивности; слабость, повышенная утомляемость; нарушения сна, бессонница; носовые кровотечения; синусит — воспаление придаточных пазух; ларингит — инфицирование гортани; фарингит — воспаление слизистых глотки; бронхит — поражение слизистой бронхов; отит — воспаление в ушах; ангина — поражение миндалин; полипозные разрастания; апноэ — остановка дыхания во время сна; ухудшение слуха; неожиданное повышение показателей артериального давления; ухудшение легочной вентиляции; нарушение мозгового кровообращения. Без своевременного лечения инфицирование беременной во время вынашивания ребенка может спровоцировать преждевременные роды, выкидыш и гибель плода.Методы борьбы с осложнениями выбираются врачом, самолечение противопоказано.
Мази от насморка при беременности
Применение мазей позволяет действовать точечно на очаги слизистой оболочки носоглотки.
Мазь Эваменол при беременности
При беременности мазь Эваменол применяется в дозировке, предписанной производителем. Ее компоненты не проникают сквозь плацентарный барьер, не обладают тератогенным действием.
Состав: эвкалиптовое масло, левоментол, вазелин.
Фармакологические свойства: компоненты мази стимулируют рецепторы слизистой носа, оказывают противовоспалительное и антисептическое действие
Показания: острый и хронический ринит.
Противопоказания к применению: детский возраст до 2 лет, гиперчувствительность к маслу эвкалипта, ментолу.
Побочные явления: возможна аллергическая реакция.
Мазь Флеминга при беременности
При беременности нужна консультация врача по уточнению верной терапевтической схемы, использование мази не вредит процессу вынашивания ребенка.
Лекарственное средство относится к гомеопатическим препаратам.
Состав: календула, гамамелис, эскулюс, ментол, оксид цинка, вазелин.
Фармакологические свойства: оказывает обезболивающее, противовоспалительное, бактерицидное и подсушивающее действие. Мазь улучшает микроциркуляцию тканей, ускоряет их регенерацию.
Показания: вазомоторный ринит.
Противопоказания к применению: гиперчувствительность к компонентам мази.
Читайте также: Можно ли принимать сироп от кашля Доктор Мом при беременности?
Побочные явления: крайне редко возникают аллергические реакции.
Профилактика
Заболевание вазомоторный ринит и возможные осложнения предотвращаются при выполнении следующих профилактических мероприятий:
соблюдение температурного режима и чистоты помещений; использование натуральных и экологически чистых косметических и бытовых средств; соблюдать режим дня и двигательной активности; правильное питание; дыхательная гимнастика; избегание стрессов; регулярные медицинские осмотры.
Влияние на плод
Заболевания матери во время беременности отражаются на внутриутробном развитии эмбриона. Проникновение инфекции и недостаточность поступления кислорода, в особенности в первом триместре, негативно отражаются на формировании органов и систем у будущего ребенка. Ринит влияет на плод следующим образом:
снижается поступление воздуха, развивается кислородное голодание;
задержка эмбрионального развития; отклонения в формировании нервной системы; развитие пороков сердца. Хронический ринит при беременности Постоянный насморк может проявиться вследствие обострения имеющейся патологии или как осложнение ринита беременных. Основной причиной появления и перехода ринита в хроническую форму является несвоевременное и недостаточное лечение. Факторы формирования постоянного насморка:
прием сосудосуживающих препаратов; осложнения инфекционных и простудных заболеваний; гормональная перестройка организма; сердечная недостаточность; аденоиды, полипозные и кистозные разрастания; ослабление кровообращения в организме; раздражающие резкие запахи, табачный дым, пыль; искривление носовой перегородки; нервное перенапряжение; ослабление защитных сил организма. Признаки хронического ринита:
постоянная затрудненность дыхания, особенно в лежачем положении; попеременная заложенность носа; обильные выделения гнойного или слизистого характера; улучшение состояния при двигательной активности. Перед тем как забеременеть, необходимо провести комплексную диагностику для определения общего состояния организма женщины и выявления возможных инфекционных процессов. Возможно применение курса иммуномодулирующих препаратов, витаминно-минеральных комплексов для укрепления иммунитета Обязательно посещение стоматолога и контроль состояния ротовой полости до и во время беременности.
Лечение хронического ринита во время беременности проводится щадящими методами с использованием натуральных средств — промываний и ингаляций морской водой, водно-солевыми растворами, отварами лекарственных трав. Дополнительно можно воспользоваться аптечными каплями и спреями:
с эфирными маслами (Пиносол, Эваменол); морской водой (Аква Марис, Физиомер, Аквалор); гомеопатические (Эуфорбиум композитум, Эдас-131). Народные средства при вазомоторном рините В качестве основного или вспомогательного лечения применяются средства народной медицины. Компоненты, длительность курса и способы использования определяются лечащим врачом для предупреждения аллергической реакции и возможных осложнений.
Мирамистин при беременности
Мирамистин не проникает в системный кровоток, поэтому не опасен для беременной женщины и ее будущего ребенка, не обладает токсическим действием.
Препарат относится к фармакологической группе антисептиков.
Состав: Мирамистин, вода очищенная.
Фармакологические свойства: раствор Мирамистина оказывает бактерицидное действие на бактерии, патогенные грибки, вирусы. Препарат ускоряет регенерацию тканей, стимулирует местный иммунитет, предотвращает инфицирование слизистой, купирует воспалительные процессы.
Показания: лечение воспалительных заболеваний носоглотки.
Противопоказания к применению: гиперчувствительность к основному действующему веществу.
Побочные явления: крайне редко аллергические реакции, жжение в месте нанесения.
Как лечить ринит народными средствами
Закапывать ментоловое масло по 3-5 капель в каждый носовой проход. Раствор меда. 1 ч.л. меда размешивается в стакане теплой воды. Промывать нос ежедневно. Раствор обладает антибактериальными свойствами, устраняет воспалительные изменения. Капли в нос. Перемешать сок моркови или чеснока с растительным маслом. Применяются для укрепления местного иммунитета. Раствор соли пополам с соком свеклы или лука, отваром шалфея, эвкалипта или черной смородины. Промывать нос 3 раза в день. Мазь для носа. Размешать настойку или 50 г цветков календулы с 4 ст.л. вазелина. Смазывать нос 2-3 раза в день. Капли в нос. Развести сок каланхоэ или алоэ с аптечным физраствором в равных частях. Капли увлажняют слизистую, облегчают дыхание, устраняют заложенность носа. Капать по 6-8 капель в каждую ноздрю. Мазь. Смешать листья грецкого ореха и вазелин в соотношении 1:10. Смазывать носовые ходы не менее 2 раз в день. Капли в нос. Отжать сок сырой свеклы, поставить в холодильник. Капать 3 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю. Смазывать носовые ходы пихтовым или лавандовым маслом. Средство способствует активному выведению слизи. Для усиления лечебного эффекта комбинировать с массажем. Сеансы проводить 3-4 раза в день. Закапывать березовый сок по 2 капли в каждую ноздрю. Самоcтоятельное лечение вазомоторного ринита при беременности категорически запрещено.